Medische gym bij Pluspunt

Vanaf 8 januari biedt Pluspunt Zandvoort de mogelijkheid tot medische gym. Medische gym is vooral geschikt voor mensen met gezondheidsklachten zoals: overgewicht, reuma diabetes, knie of rug en/of schouderklachten.

Ideale training

Medisch gym bij Pluspunt is een speciale les voor de beginnende doelgroep die al een geruime tijd niet meer aan sport of beweging heeft gedaan. Tijdens groepstrainingen werkt elke deelnemer op een verantwoorde manier aan het verbeteren van het uithoudingsvermogen, het verbeteren van de spierkwaliteit en coördinatie. Alles gebeurt op het eigen niveau van deelnemer.

De medisch gym les is op elke vrijdag vanaf 9.15 uur en duurt een uur. De lessen beginnen vanaf vanaf 8 januari en duren tot 22 april 2016. De prijs van de 14 lessen met koffie of thee zijn € 80,00. Inschrijven kan via de website van Stichting Pluspunt Zandvoort www.pluspuntzandvoort.nl of haal het inschrijfformulier op bij de balie van Pluspunt aan de Flemingstraat.