Meedoen aan Walking Football kan op donderdag 31 mei

Wie mee wil doen aan Walking Football, krijgt op komende donderdag 31 mei de kans om dat uit te proberen. Het team Sportservice Heemstede-Zandvoort organiseert dan deze vorm van bewegen, voor mensen van zestig jaar en ouder.

Contactsport

Voetbal staat bekend als contactsport. Het is ook een sport waarbij iedereen continu in beweging bent, vaak rennend over het veld. Sinds enige tijd is er echter ook een variant van het spel die speciaal voor mensen van zestig jaar jaar en ouder is ontwikkeld. Wie het leuk lijkt om een nieuwe vorm van bewegen te ontdekken, kan meedoen aan Walking Football op donderdag 31 mei. De activiteit start om 10.00 uur in de voetbalkooi naast snackbar De Oude Halt in Zandvoort. Deelname kost €1,- per keer.

Walking Football

Walking Football is vanuit Engeland komen overwaaien en wint in Nederland aan populariteit. Het is een langzame variant van het voetbal, speciaal voor voetballiefhebbers, mannen en vrouwen, op gevorderde leeftijd. Ruim 240 teams in Nederland beoefenen deze sportieve activiteit.

Begeleiding

De begeleiding in Zandvoort wordt gedaan door Christopher Manuputty van het team Sportservice Heemstede-Zandvoort. Hij biedt oefeningen en partijspelen aan en voorziet de deelnemers van tactische en technische tips. Bij voldoende animo komt Walking Football wekelijks terug als een beweegactiviteit wat iedere donderdag van 10.00 tot 11.00 uur plaatsvindt.

Speciale regels

Voor Walking Football gelden speciale regels. Zo zijn er in deze varianten van het voetbal met aangepaste regels. Sprinten, rennen of joggen alsmede lichamelijk contact is niet toegestaan. De bal blijft ook onder kniehoogte. Dit betekent dat balvaardigheid en spelinzicht de boventoon voeren. Er wordt zonder keepers gespeeld en de afmetingen van het veld zijn aangepast. Walking Football kan daardoor worden gespeeld op een speelveld in de wijk.

Gezelligheid

Het team denkt dat naast het sporten, ook de gezelligheid heel belangrijk is. Na de activiteit is het mogelijk om na te praten onder een kopje koffie of thee voor eigen rekening bij de snackbar aan het veldje. De initiatiefnemers denken dat Walking Football een ideale manier is om lekker in beweging te blijven, maar zeggen zelf dat het ook hartstikke leuk, sociaal en gezond kan zijn.

Beweegactiviteit

Deze beweegactiviteit is in het kader van het sportimpuls Zeker Bewegen in Zandvoort. Dit is een sportstimuleringsproject voor iedereen ouder dan zestig jaar uit Zandvoort die meer in beweging wil komen. Meer informatie is te vinden op Facebook en Twitter via Team Sport Heemstede-Zandvoort. Mensen die vragen hebben kunnen bellen naar 023-5734679 of mailen naar Christopher Manuputty op [email protected] .

Bron: Sportservice Heemstede-Zandvoort